Kas sind vaevavad nahaprobleemid? – minu kliendi lugu

Hei! Nagu sa oled ilmselt märganud, siis ma olen hakanud tegelema kahe väga põneva ning täiesti loodusliku tootesarjaga: Enzymedica ja dr. Ohhira. Täna avaldan esimese kogemusloo ühe oma kliendi kogemusest probiootikumide, probiootilise seebi ning nahaõli kooskasutamisest. Nimelt on teda vaevanud juba pikemat aega kuivad ja kõvad laigu keha eri piirkondades. Kuna klient räägib enamjaolt inglise

Miks puuks “lõhnab” ja kas see on hea märk? (2. osa)

Eelmisel nädalal ma kirjutasin (tõlkisin) esimese osa puuksutamise põhjuste kohta. Naljakas teema? Ma ei arva nii! Paljud inimesed kannatavad ebanormaalste ja valulike kõhugaaside käes igapäevaselt. See on tänapäevaühiskonnas levinud, kuid piinav ja piinlik probleem, millele nüüd ehk siit postitusest leiamegi lahenduse! 🙂 Kuidas teha lõpp puhitustele? Võti hea enesetundeni Kui sa pead pidevalt taluma kõhu

Teeme lõpu seedimisega seotud probleemidele!

Vähem kui sada aastat tagasi tegi üks tark teadlane Edward Howell toitumisalaselt arvatavasti ühe kõige vägevaima avastuse pärast vitamiine, mineraale ja muid mikroelemente – selleks on toiduensüümid! Tema sõnul on paljud, kui mitte kõik, haigused seotud ensüümidevaese toidu söömisega, mis omakorda viitab kehvale olukorrale seedeelundkonnas. Ta leidis tugeva seose ensüümidepuudulikkuse ning vananemise vahel ning on

On aeg baktereid sööma hakata!

Kas oled kuulnud väidet, et soolestik on meie teine aju? See tuleb sellest, et kui meid eostati ning me vaikselt arenema hakkasime, said meie aju ning soolestik alguse samast tüverakust! See ongi põhjus, miks nad omavahel nii tugevalt seotud on ning miks eriti just soolestik meid uskuma paneb asju, mida me ilmtingimata ei tahaks (näiteks,

Kas palavik ja akne on head või halvad nähtused?

Heipahei! Üle pika aja jõudsin jälle arvuti taha, et pikemalt midagi põnevat kirjutada. Seekord on teemaks palavik ja akne. Peamiselt räägin enda kogemusest, kuid seda kõike läbi teooriate ja praktikate, mida olen õppinud ja kuulnud välismaistest usaldusväärsetest allikatest. Ja miks ma sellest räägin, on see, et mul endal on olnud palavikulaadne seisund ja pisike nohuke

Mariliis: kuidas minust sai “jõukahunt”

Heipahei! Tänane postitus on külalispostitus ühelt minu kliendilt, kellega tegelikult olime juba varem tutvunud tööalaselt. Mariliis on hästi sõbralik ja positiivne inimene ja kui ma teda esmakordselt nägin, ei oleks osanud arvatagi, et selline lugu tema sees peitub – tundus elurõõmus ja sale naine. See paneb taaskord nägema ja tõdema, et eelarvamused on ühed asjad,

Kas kardad endiselt küllastunud rasvu?

Otsustasin, et hakkan tõlkima minu jaoks asjalikke ingliskeelseid artikleid ka eesti keelde, kuna nende sisu on minu arvates nii huvitav, et ise postitust kirjutada polegi täiesti vaja. 100% ma alati kõigega ei nõustu, kuid teiste vaatevinklid on alati põnevad. Kui ma oma mõtteid juurde panen, siis eristan need kenasti ja arusaadavalt ära. Seekord on teemaks

Jaanipäevaks kõrgeks kasvand rohi … (alkohol, ülesöömine ja muud mõtted)

Mõtlesin, et panen selleks jaanipäevaks mõned mõtted kirja. Jaanipäev on tore suvine püha, millal hea ilma korral saab õues jalga keerutada, lõket nautida, kiikuda, suuremal hulgal grillida ja mine tea – äkki ka mõne sõnajalaõie leida, mis head õnne tooma pidi. Tore on tõdeda, et näiteks “sõidan kaine peaga” kampaania iga aastaga aina populaarsemaks muutub

Kuidas valida toitumisnõustajat?

Kui mina kunagi endale esimest korda toitumisnõustajat otsisin, surfasin läbi igasugu foorumid ja tuttavad, et leida see kõige odavam variant. Üldjuhul jäi toitumiskava hind too aeg kümne ja viieteistkümne euro vahele. See tähendas toitumiskava, kus oli iga toidukorra kohta soovitusi umbes 5 ning muud väga midagi. Üks kava ei arvestanud isegi sellega, et ma ütlesin,

Keda huvitab, kui palju sa kaalud?

Tõsiselt, keda huvitab, kui palju sa kaalud – mida näitab su kaalunumber? Sind huvitab. Eks see on õige vastus ka. Kui see kedagi teist huvitab ja see sind häirib, siis noh, kohe räägin lähemalt, aga alustame algusest … Elustiilinõustajana olen kokku puutunud aina rohkemate kaunite ja elujõuliste naistega, kellest pea kõigil on silme ees mingi