Ole iseenda eeskuju ja motivatsioon – ENDA SUPERKANGELANE!

Seda postitust kirjutades söön ma jäätist. Eriti rammusat šokolaadilaastudega jäätist keset Tartut, võtan oma valgetele koibadele päikest ning naudin olemist täiega. Võtan hoogu, et tuppa tagasi minnes oma tulevase raamatu ühe kahest kõige põnevama osa juurde minna – miks me võtame kaalus juurde. Mis seos on sellel pealkirjaga? Aga seda, et mina olengi enda superkangelane

Miks sa ennast kätte ei võta?

Jah, just nii küsisingi. Kui sa selle postituse avasid, siis ilmselt tundsid ennast selles küsimuses ära. Miks sa ennast kätte ei võta? Hoiatan ette, et taaskord tuleb natukene sügavam ja isiklikum postitus 🙂 Ma ei räägi ainult trennist või tervislikust toitumisest, kuigi see on minu blogi peamine kallutus. Ma räägin üldse. Suuremal osal meist on